수강신청
  • 다독다독 웹서비스 바로가기

과정검색 및 신청

HOME>수강신청>과정검색 및 신청
  • 직장인건강자세
  • 직장인건강자세

    • 과정분류 : 보건의료/건강증진
    • 교육대상 : 공통
    • 페이스북 새창열림 트위터 새창열림 카카오 새창열림
기본정보
과정상세조회 기본정보 목록
교육유형 수강신청기간 교육기간 이수시간 정원 미리보기 수강신청
상시운영 2017.01.02 ~ 2017.12.05 21일 3 500명 미리보기 수강신청
※ 본 과정은 상시운영 과정으로, 수강 신청을 하시면 수강 승인일로 부터 21일 이내 학습을 하셔야합니다.
교육목표
건강한 자세를 배우고 실천함으로써 직장인들의 목, 어깨, 허리 등의 만성통증을 해소하고 예방할 수 있다.
교육내용
1차시  병원에서 말하지 않는 건강자세이야기
2차시  만성통증 해소를 위한 건강자세 연습하기
3차시  업무효율성을 높이는 VDT환경 개선하기
4차시  사무실에서 손쉽게 실천하는 운동법
5차시  집에서온가족이 함께하는 척추 세우기 운동법
수료기준
학습진도 : 반영율 : 100% / 수료기준점수 : 100점
설문 : 필수설문에 응시하여야 합니다.


교육후기

총7건

교육후기 목록
아주 유익합니다! 강추입니다(reo***) 별점
매우 만족, 동료들도 교육에 참여할 수 있도록 적극 권하고 싶습니다.(bk2*****) 별점
동료들에게도 권하고 싶은 교육입니다.(msk***) 별점
몰랐던 사실을 많이 배웠어요 앞으로 운동법을 많이 소개해 주세요(H11******) 별점
강추합니다. 몰랐던 사실을 많이 배웠어요. 등허리가 경직되기 시작한 40대가. (pyj***) 별점

1  2